Kylmäkohotetut juuri-kaurasämpylät

35 minuuttia
239 kcal

Juurileivonta on helppo aloittaa sämpylöistä sillä ne on helpompi saada kohoamaan kuin kokonainen, raskas leipä.

Juurisämpylät

HAPANJUURI – Kylmäkohotus antaa sämpylöille makua ja rakennetta. Mitä kauemmin kohotat, sitä voimakkaammaksi maku kehittyy.

© B. Hastoft

Kylmäkohotetut juuri-kaurasämpylät

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 sämpylää

Juureen tehdyt sämpylät

  • ½ g kuivahiivaa
  • ¾ dl lämmintä vettä
  • 20 g juurta
  • 29 g täysjyvävehnäjauhoja
  • 91 g vehnäjauhoja
  • ¼ tl oliiviöljyä
  • 2½ g merisuolaa
  • ⅓ dl kaurahiutaleita

Hapanjuuri – perusohje

  • ¼ g vettä
  • ¼ g täysjyväjauhoja, vehnää tai ruista
  • ¼ g vehnäjauhoja

Valmistus

  • Liota hiiva reilusti kädenlämpöiseen veteen, lisää juuri – resepti alempana – ja täysjyväjauhot ja sekoita hyvin.
  • Lisää vehnäjauhot vähän kerrallaan ja vaivaa taikina tasaiseksi.
  • Pyöräytä taikinapallon pintaan öljyä, ripottele suolaa ja anna levätä 30 minuuttia.
  • Älä enää vaivaa, vaan taittele taikinan reunoja 6–8 kertaa taikinan alle niin, että koko taikina tulee muutaman kerran käsiteltyä. Toista 30 minuutin päästä.
  • Peitä kulho kannella tai kelmulla ja anna taikinan levätä kylmässä yön yli.
  • Pane uunin pohjalle pieni valurautapaistinpannu tai muu uuninkestävä astia, johon lisätään vettä paiston ajaksi muodostamaan höyryä, ja kuumenna uuni 250 asteeseen. Höyryuunin höyry tietenkin korvaa vesiastian.
  • Ripottele kaurahiutaleita leivinalustalle ja kumoa taikina varovasti päälle. Jaa taikina 12 palaan.
  • Pyöritä palat palloiksi, levitä leivinpaperi uunipellille ja nostele sämpylät pellille. Anna levätä 30 minuuttia.
  • Kaada 2 dl vettä uunin pohjalla olevaan astiaan ja pane sämpylät uuniin.
  • Kypsennä sämpylöitä 10 minuuttia, ja vielä 5 minuuttia kiertoilmassa.
  • Jäähdytä ritilällä.

Juuren valmistus

  • Sekoita vesi ja jauhot tasaiseksi puuroksi kannelliseen astiaan. Jätä kansi raolleen, jotta juuri saa ilmaa.
  • Anna seistä huoneenlämmössä 4 päivää. Sekoita kerran päivässä.
  • Heitä kuori ja puolet juuresta pois. Herättele juuri 1 dl:lla vettä ja 1 dl:lla jauhoja, joista puolet on täysjyvää.
  • Anna juuren seistä vielä 1–2 päivää, kunnes se kuplii. Säilytä yli jäänyt juuri tiiviisti suljetussa astiassa jääkaapissa ja ruoki eli herättele se aina ennen leipomista.

VINKKI Manitobajauhojen tilalla voi käyttää 00-vehnäjauhoja. Niissä on myös paljon proteiinia ja hyvät leivontaominaisuudet. Kunnon vaivaaminen lisää taikinaan ilmakuplia.

VINKKI Täysjyväjauhot ja suola sitovat taikinanestettä, mutta sämpylätaikina saa mielellään olla löysää. Peitä taikinakulho kannella tai kelmulla ennen kuin panet sen jääkaapppiin.

VINKKI Eliisa Kuuselan Leipävallankumous -kirja on juurileipojan paras ystävä.